피부과 안가고 홈케어로 수부지,건성피부 탈출하기
생얼이 자신있어지는 방법
대. 방. 출
아무리 물을 많이 먹고
피부에 좋은 음식을 먹어도
내 피부는 늘 항상 그대로........
라고 생각하셨죠??
제가 저만의 방법(주관적)으로
피부를 관리하는 방법을 알려드리겠습니다.
비싼 화장품, 친구가 추천해주는 화장품
영양제, 피부과, 천연화장품 만들기..
안해본 방법이 없습니다.
그런데 제가 완전 초초초예민보스
ㅠㅠㅠㅠㅠ
그런데 이 방법을 사용한 후,
예민하지만! 조금씩 피부에 생기가
돌기 시작했습니다.
끝까지 읽어주시고 실천해주세요!!
1. 미지근한 물 마시기
찬물, 뜨거운 물보다 미지근한 물!
그 이유는
우리몸의 피온도와 비슷해야지 수분공급이
빠르게 나타납니다.
2. 환절기에는 아침에 물세안+토너
환절기에는 유수분 발란스가 쉽게 깨져서
피부 장벽이 무너져버립니다.
그래서,
저녁에 최대한 영양공급과 수분공급을 해준 후
아침에는 미지근한 물로만 세안 후,
토너로 피부결을 2차적으로 닦아줍니다.
토너로 닦아내는 이유는
아무리 미지근한 물로 물세안을
깨끗이 했다고 해도 피부에 있는
유분은 쉽게 닦아내지 못합니다.
그래서 토너로 겉에 있는
유분은 닦아내주셔야합니다.
3. 피부 PH와 같은 약산성 클렌징
세안제 중에서 거품이 많이 나거나
세수를 하고 난 후 뽀득! 거리는 느낌이 드는
세안제는 PH가 상당히 높은 제품입니다.
거품이 많이 나면 모공 속까지
청소가 된다고 생각하시는 분들이 많이 계신데
오히려 피부가 더 예민하게 가는
지름길이라는 사실 ㅠㅠㅠ
PH가 높으면 높을 수록 세정효과는 뛰어나지만
피부 각질층이 탈락되어 좁쌀여드름,
수분부족형 지성, 건성을 유발할 수 있습니다.
4. 각질 스크럽 X
각질이 많으면 화장이 뜨기 마련이죠ㅠㅠ
그래서 대부분 여성분들이 스크럽을 합니다.
민감하신 분들은 저작극도 안하시게 좋습니다.
저 같은 경우는
달걀 흰자팩으로 각질을 제거합니다.
흰자는 모공수축과 딥클렌징,
피부정화, 각질제거가 가능합니다.
<사용 방법>
1. 핸드믹서기로 흰자만 넣고 돌려주세요.
2. 풍성해진 흰자만 따로 덜어내서
곡물가루(밀가루)를 넣어주세요.
3. 꾸덕해진 팩을 얼굴에 도포해주세요.
4. 10~15분정도 올려놓고 기다리세요.
5. 손에 미온수를 묻혀 얼굴을 살살 마사지해주세요.
6. 세수를 끝낸 후,
약산성 토너 혹은 히알루로산 토너로만
피부결을 닦아주세요.
7. 수분크림을 듬뿍 발라주세요.
5. 좁쌀 여드름
대부분 좁쌀여드름이 나면
짜거나, 세안을 열심히 하십니다.
좁쌀여드름이 나는 이유는!!!
수 분 부 족
피지 싸임
저 같은 경우는 좁쌀여드름이 나면
모든 기초제품을 수분 라인으로
교체해줍니다!!
그리고, 저녁에는 수분겔로 듬뿍발라서
수면팩을 하고 잠니다.
그리고,
바하 토너를 사용하여 피부 속
피지층을 녹여줍니다. (일주일에 1번)
만약에, 피부가 민감하시다면
바하토너는 2주일에 한번 사용해주세요 ^^
6. 히알루로산 섭취
온풍기를 틀기 시작하면 수분이
날아가는 소리가 들리곤하죠...ㅜ
그래서 저는 히알루로산영양제를
먹는 편입니다~
히알루로산이 수분을 꽉 잡고 있기 때문에
수분을 유지해줍니다.
생선눈알
생선눈알에는 우리가 알지 못했던
진실이 있습니다~
그건 바로~!!!!!!!!!
히알루로산 덩어리~~~
그래서 저는 일주일에 한번은
생선을 꼭 반찬으로 먹습니다 ~
눈알을 위해 ㅋㅋㅋ
환절기에는 피부가 더욱 예민해집니다.
집에서 간단하게 홈케어로
자신있는 생얼피부 만드세요~ ^^