2030대에 불쑥 찾아온 탈모 예방법 및 치료법

 

 

저는 한때 탈모를 경험한 적이 있어서

여러분에게 탈모를 어떻게 극복했는지

공유해드리겠습니댜.

 

저는 정수리탈모로 앞머리 있는 곳에

훤~ 하니 생겼지요...

 

꽃다운 20대 여성으로 정말 세상이

무너지는 느낌..

"아~ 내 인생은 끝났구나.."

별 생각이 들면서 이런 방법 저런방법

좋다는 것을 다 해본것 같아요.

 

주저리 주저리 말하지 않고

팩트만 말하겠습니다.

현재 탈모는 없어졌습니다 ^^

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탈모 원인

1. 과도한 스트레스

2. 과로 및 만성피로

3. 두피열

4. 빈혈, 고혈압, 동맥경화, 당뇨등

여러가지 질병

5. 유전 

 

저 같은 경우는 논문 쓸때 탈모가

왔던 것 같아요 (ㅜㅜ)

진짜 몰랐는데 밥먹다가 앞에 있는 친구가

"너 정수리가 왜이렇게 비어있어?"

라고 말하는 순간;;; 거울을 봤는데

하늘이 무너짐.. 초우울..

저의 원인은 과도한 스트레스와 과로,

그리고 유전적인 두피열 때문이였어요..

그래서 저는 한방쪽으로 찾아봤어요.

 

 

 

치료방법

1. 한방치료

2. 약물치료 / 주사요법

3. 수술방법(모발이식)

 

 

저는 한의원을 가기 전에 다급한 마음으로

탈모클리닉? 같은 곳을 갔는데

거기서는 샴푸를 하고 머리에 뭐 바르고

적외선을 쏘고? 그런 치료를 했는데

솔~직히 진짜 돈만 버린느낌입니다.

 

그리고 정신을 차린 후에 한의원을 갔습니다.

서울에 진짜 용하다는 **한의원을 갔고,

약 1년정도 한약도 먹고 침도 맞고

머리에 약도 바르고 엄청 노력한 결과

진짜 다 나았습니다 ^^

 

끝까지 읽어주세요.

저만의 두피관리법 알려드리겠습니다.

 

저 같은 정수리탈모는 자연치유가 없다고 해요ㅜ

그래서 초기에 빨리 치료를 하는게 좋고,

저 같은 경우는 약물주사는 안된다고 했어요.

제 친구는 약물주사가 가능하다고 했는데ㅜㅜ

 

약물주사를 맞아서 되는 케이스가 있고,

저처럼 안되는 케이스가 있다고 합니다 ㅜ

 

탈모는 집에서 치료가 절~~대 불가능

무조건 전문의한테 상담을 받고

본인에게 맞는 치료법을 찾으세요!!

 

그리고 집에서는 관리를 해주는 것입니다.

제가 하는 관리를 알려드리겠습니다

 

두피 홈케어

 

 1. 샴푸하기 전에 나무빗으로 빗어주기

혈액순환을 도와줍니다

 

2. 약산성 & 무실리콘샴푸

두피에 최대한 자극이 덜 가는 성분으로

바꿔주세요. 그래야지 두피도 숨을 쉽니다.

글자색

3. 샴푸하는 방법 바꾸기

- 두피 및 머리카락에 충분히 물 적시기

- 손으로 충분히 거품을 낸 후에 두피부터

마사지를 하듯이 부드럽게 샴푸하기

- 약 5분정도 씻지않고 기다립니다.

두피속에 있는 노폐물들이 불를때까지 기다리기

- 미온수로 거품이 없을때 까지 헹구기

 

TIP. 저녁에 감는 것이 좋습니다.

 

아! 두피열이 많은 사람은 열이

머리로 안가도록 해주는 것이 좋습니다.

 

저같은 경우는 수족냉증도 있어서

족욕을 하는 편입니다.(겨울에만)

목티는 될 수 있으면  안 입습니다.

 

여름에는 운동을 해서 혈액순환을 시킵니다.

그리고 두피로 열이 올라오는 느낌이 들면

목뒤에 냉찜질을 하거나 냉파스?를 붙여서

빨리 열을 내립니다!!

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저만의 깨알 관리법입니다.

진짜 두피로가는 열만 방지하면

재발위험은 반으로 줄이는것 같아요.

 

여러분들도 조심하세용~